ジャパンクラシックベンチプレス選手権
19日(土)に大阪府堺市の大浜体育館小体育室にて開催されましたベンチプレスの全国大会に参加してきました。 直近の11月のジャパンクラシックマスターズ大会で出たBP自己ベスト100kgを更新すべく1か月近くトレーニングを積みましたが、ベンチプレスの高頻度トレーニングに下手糞な...
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